Actuellement, plusieurs couples sont confrontés à des problèmes sexuels. Certains ne cherchent que du plaisir par le sexe. D’ailleurs, une relation sexuelle doit être un moment de partage entre deux partenaires. Cependant, la méditation orgasmique est un remède à tous ces problèmes et qui aide les couples à améliorer ses relations sexuelles. Pourtant, à qui s’adresse-t-elle vraiment ?
La méditation orgasmique : en quoi consiste-t-elle ?
La méditation orgasmique est une pratique sexuelle venant de Californie lancée en 2004 par Nicole Daedone. Actuellement, plusieurs personnes ignorent la vraie signification de la meditation orgasmique. Pour cela, il s’agit d’une pratique sexuelle de pleine conscience réalisée dans des cadres précises qui sont la durée, la position et la communication. D’ailleurs, elle est basée sur le plaisir et la caresse du clitoris qui est le point le plus innervé et le plus sensible de la femme. C’est donc une méditation clitoridienne. Elle se pratique pendant pas plus de 15 minutes. Pourtant, son objectif n’est pas d’augmenter le plaisir sexuel ni l’excitation mais c’est une pratique qui permet aux couples d’avoir une meilleure relation intime en mieux se connaissant physiquement.
Pour la pratique, il faut un coussin qui va être placé sous la nuque de la femme, un lit ou canapé propre et une serviette. Pour ce faire, la femme s’allonge dans un endroit propre, calme et bien aérée et son partenaire enlève son pantalon ou sa jupe sans besoins d’enlever les vêtements de haut car il ne s’agit pas d’une pratique d’excitation. Puis, les pieds de la femme doivent être en position papillon et sa partenaire commence à caresser doucement son clitoris par le doigt. Cependant, il faut que la femme soit bien concentrée, et rien ne doit la déranger même les notifications du téléphone. Pour plus d’informations, cliquez sur la méditation orgasmique.
A qui s’adresse la pratique de la méditation orgasmique ?
La pratique innovante de la meditation orgasmique se fait à deux. Elle est donc faite principalement pour les couples seulement. Pourtant, actuellement, certaines femmes célibataires pratiques cette méthode pour que ses sensations corporelles soient améliorées. Dans le cas de ces femmes célibataires, un partenaire les a suggérés dans la pratique, il se peut que ce soit des hommes ou femmes inconnus.
Certains couples ou certaines personnes décident de faire la meditation sexuelle pour des raisons médicales telles que la baisse de libido, l’impuissance ou le déséquilibre hormonal par exemple. Souvent, ils peuvent être confrontés à des problèmes sexuels, en effet, c’est le remède à ces divers problèmes. D’autre part, la raison qui les poussent à le faire c’est qu’ils veulent que leurs relations envers l’autre soient améliorées surtout leurs vies amoureuses. En somme, cette méthode s’adresse donc à tous ceux qui cherchent des remèdes à des problèmes sexuels, à tous ceux qui veulent une amélioration de relation et vie amoureuses, à ceux qui veulent atteindre la phase d’orgasme et à ceux qui voulaient mieux connaitre physiquement sa partenaire.
Quels sont ses bienfaits ?
Actuellement le sexe n’est plus qu’un simple acte de plaisir pour deux personnes, c’est-à-dire, il ne sert plus qu’à une satisfaction physique sans compter le désir de son partenaire. Pourtant, une relation sexuelle doit être un acte de partage, d’échange et de contact entre deux personnes, c’est-à-dire, les couples doivent s’attacher l’un à l’autre en faisant l’amour. Pour cela, la pratique de la meditation orgasmique aide les couples à bien se comprendre sexuellement entre eux. En effet, pendant la séance, la femme exprimera ses sensations ainsi que ses besoins à sa partenaire.
D’ailleurs, les personnes qui pratiquent cette méthode bénéficient des bienfaits thérapeutiques. Cette méthode provoque une amélioration du fonctionnement de la partie intime féminin. Pourtant, ce n’est pas seulement pour les femmes mais aussi pour les hommes, c’est un remède contre l’éjaculation précoce et cela leur permet aussi de contrôler l’érection. Enfin, psychologiquement, elle faire réduire le stress, elle fait détendre, etc…. Bref, en tant qu’êtres humains, tout le monde peut avoir des défauts et problèmes sexuelles, la méditation clitoridienne ou orgasmique est donc le remède à tout cela.